VERANO

29 Aniversario

CENTRO COMERCIAL ALCAMPO MALLORCA El 5 de octubre cumplimos 29 años. Y como no se cumplen 29 años todos los días… Y por eso hemos querido celebrarlo este 8 de octubre por todo lo alto. Con talleres, música, carrito de palomitas, fotomatones, ¡hasta un tiovivo! Y es que poder cumplir 29 a vuestro lado es un logro que se merece la mejor celebración. Por eso hemos instalado un fotomatón dentro que estará de 12 de la mañana a 8 de la noche. Aunque lo mejor lo hemos reservado para la tarde. De 16:00 a 20:00, empezarán el DJ, los talleres, …

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CONSEJOS PARA CUIDARSE

El poder cuidar tu mente, cuerpo y espíritu, es realmente importante, ya que reduce el estrés, el sentirse abrumado y fatigado. Además, incrementa la motivación, energía, autoestima y el bienestar físico y mental. Estos son algunos aspectos que puedes hacer para cuidar de ti mismo. Mantenerse hidratado Debido a las altas temperaturas que se dan en esta época del año, nuestro organismo pierde más líquido de lo normal y corremos riesgo de deshidratación. Por lo que mantenerse hidratado es realmente importante. Para ello es fundamental beber entre 2 y 2,5 litros de agua al día. También es conveniente consumir alimentos …

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